So laden Sie Instagram-Videos auf Mobilgeräten und Desktop-Computern herunter

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Grace
February 6, 2026

Instagram begann als einfache App zum Teilen von Fotos und hat sich zu einer beliebten Social-Media-Plattform entwickelt, auf der Sie Ihr Leben und Ihre Kreativität durch Bilder und Videos teilen können. Mit Posts, Reels und Stories können Sie mit Freunden und Followern in Kontakt bleiben und entdecken, was auf der anderen Seite der Welt passiert. Beiträge und Reels können auf anderen Plattformen oder über Links geteilt werden. Die Ersteller können auch anderen erlauben, ihre Instagram-Videos herunterzuladen. Wenn Sie Beiträge speichern möchten, um sie offline anzusehen, erfahren Sie hier, wie Sie Instagram-Videos auf Ihr Mobilgerät und Ihren Desktop herunterladen können.

  1. Videos mit der Instagram-App herunterladen
  2. Online-Instagram-Downloader
  3. Instagram auf Ihrem Smartphone aufzeichnen
  4. Instagram-Downloader für Android
  5. Instagram-Downloader für iOS
  6. Instagram-Desktop-Downloader

1. Videos mit der Instagram-App herunterladen

Wenn ein Instagram-Nutzer die Download-Funktion für seine Beiträge und Reels aktiviert hat, kann jeder auf Instagram die Videos als MP4 auf seinem Android- oder iOS-Gerät speichern. Die heruntergeladenen Videos enthalten jedoch Wasserzeichen mit dem Instagram-Logo und dem Namen des Erstellers.

So laden Sie Instagram-Videos mit der App herunter:

  1. Öffnen Sie die Instagram-App auf Ihrem Android- oder iOS-Gerät und suchen Sie das Video, das Sie herunterladen möchten.
  2. Tippen Sie auf das Teilen-Symbol (das Papierflieger-Symbol) auf oder unter dem Video.
  3. Wischen Sie durch die Freigabeoptionen und tippen Sie auf „Herunterladen“. Das Video wird als MP4 gespeichert.
download instagram videos

Extra-Tipp: So aktivieren Sie Downloads auf Instagram

Wenn Sie Downloads für Ihre Beiträge und Reels aktivieren möchten, stellen Sie sicher, dass Ihr Konto auf Öffentliche eingestellt ist. Niemand auf Instagram kann Videos von privaten Konten herunterladen.

So aktivieren Sie Downloads für Ihr Instagram-Konto:

  1. Öffnen Sie die Instagram-App, tippen Sie unten auf Ihr Profil-Symbol und wählen Sie oben rechts die drei Linien aus.
  2. Tippen Sie auf „Konto-Datenschutz“ und stellen Sie es auf „Öffentlich“ ein.
  3. Tippen Sie auf „Teilen und Wiederverwenden“ und aktivieren Sie „Downloads“.
instagram downloads

So aktivieren Sie Downloads für einen einzelnen Beitrag:

  1. Stellen Sie sicher, dass Ihr Instagram-Konto auf „Öffentlich” eingestellt ist.
  2. Gehen Sie zu einem Beitrag in der Instagram-App auf Ihrem Android- oder iOS-Gerät.
  3. Tippen Sie auf die drei Punkte oben rechts im Beitrag.
  4. Wählen Sie „Download aktivieren”. Jetzt kann dieser Videobeitrag von anderen Instagram-Nutzern heruntergeladen werden.
  5. Tippen Sie auf „Download deaktivieren”, wenn Sie nicht möchten, dass andere dieses Video speichern.
instagram turn on downloading

2. Online-Instagram-Downloader

Online-Downloader können beim Herunterladen von Video-Sharing-Plattformen wie Instagram immer hilfreiche Tools sein. Sie sind in der Regel kostenlos, einfach zu bedienen, erfordern keine Installation von Apps oder Software und funktionieren sowohl auf Mobilgeräten als auch auf Desktop-Computern. Der Nachteil ist die Unterbrechung durch Werbung während des Downloadvorgangs. Manchmal funktionieren bestimmte Online-Downloader möglicherweise nicht richtig, aber Sie können andere in diesem Leitfaden erwähnte Online-Tools oder Optionen ausprobieren.

Hier empfehlen wir zwei Online-Instagram-Downloader: Snapins und Toolzu. Der erste bietet eine mehrsprachige Benutzeroberfläche, und der zweite unterstützt das Herunterladen von verschiedenen Plattformen, darunter Instagram, Facebook, Twitter und mehr. Sie haben ähnliche Download-Verfahren wie folgt:

  1. Gehen Sie zu einem Instagram-Beitrag oder einer Rolle. Tippen Sie auf das Papierflieger-Symbol (mobile App) oder die drei Punkte oben rechts (auf dem Desktop) und wählen Sie „Link kopieren”.
  2. Rufen Sie den Online-Instagram-Downloader in einem Browser auf und fügen Sie den Link ein.
  3. Wählen Sie die Schaltfläche „Herunterladen“, um das Video zu laden.
  4. Klicken Sie auf die Schaltfläche „Herunterladen“ unter dem Video, um es als MP4 zu speichern.

3. Instagram auf Ihrem Smartphone aufzeichnen

Eine weitere bequeme Möglichkeit, Instagram-Videos zu speichern, ist die Verwendung des Bildschirmrekorders auf Ihren Android- und iOS-Geräten. Die Bildschirmaufzeichnung ist in der Regel eine integrierte Funktion auf Android- und iOS-Geräten, auf die Sie ganz einfach über das Kontrollzentrum zugreifen können.

Wenn Sie jedoch ein Instagram-Video aufzeichnen, wird alles auf Ihrem Handybildschirm erfasst, einschließlich der Menüschaltflächen, des Benutzernamens und mehr. Sie können diese zwar mit dem Video-Editor auf Ihrem Handy zuschneiden, jedoch werden dadurch die Qualität und Auflösung des Videos beeinträchtigt. Befolgen Sie die folgenden Schritte, um Instagram-Videos auf Android und iOS aufzuzeichnen.

Auf Android

  1. Gehen Sie zu dem Instagram-Video, das Sie aufnehmen möchten.
  2. Wischen Sie von der oberen rechten Ecke Ihres Android-Geräts nach unten, um das Kontrollzentrum aufzurufen, und tippen Sie auf „Bildschirmrekorder”. Die Aufnahme Ihres Telefonbildschirms wird gestartet.
  3. Kehren Sie zu Instagram zurück und spielen Sie das Video ab. Tippen Sie anschließend oben links auf „Aufnahme beenden” (in der Regel ein Quadrat).

Sie können das aufgezeichnete Instagram-Video mit dem integrierten Video-Editor zuschneiden:

  1. Öffnen Sie das Video aus dem Ordner „Filme“ oder „Dateien“ > „Zuletzt verwendet“.
  2. Tippen Sie oben auf die drei Punkte und wählen Sie „Bearbeiten“.
  3. Wählen Sie „Zuschneiden“ aus dem Menü und passen Sie das Video nach Bedarf an.
record instagram android

Auf iOS

  1. Öffnen Sie die Instagram-App und suchen Sie das Video, das Sie speichern möchten.
  2. Wischen Sie auf Ihrem iPhone oder iPad von oben rechts nach unten und wählen Sie die runde Schaltfläche „Bildschirm aufzeichnen“.
  3. iOS-Geräte zählen vor der Aufnahme 3 Sekunden herunter, sodass Sie genügend Zeit haben, zum Instagram-Video zurückzukehren, um es aufzunehmen.
  4. Wenn Sie mit der Aufnahme fertig sind, tippen Sie oben auf die Schaltfläche „Stopp“.

So schneiden Sie Ihr aufgenommenes Video auf einem iOS-Gerät zu:

  • Öffnen Sie die Fotos-App und wählen Sie das Video aus.
  • Tippen Sie auf die Schaltfläche „Bearbeiten“ (drei Linien mit Punkten).
  • Wählen Sie „Zuschneiden“.
record instagram iphone

4. Instagram-Downloader für Android

Wenn Sie im Google Play Store nach „Instagram Video Downloader“ suchen, werden Ihnen viele Apps angezeigt. Bei den meisten müssen Sie jedoch mehrere Werbeanzeigen durchlaufen, um auch nur ein einziges Instagram-Video herunterzuladen. Bei einigen müssen Nutzer ein Upgrade auf Premium durchführen, um die Werbung zu entfernen.

Nach einigen Recherchen haben wir All Video Downloader & Player gefunden, eine kostenlose Android-App mit einer einfachen Benutzeroberfläche und einem unkomplizierten Download-Prozess. Außerdem kann sie nicht nur Videos von Instagram, sondern auch von anderen Plattformen wie Facebook und anderen herunterladen. So verwenden Sie die App zum Herunterladen von Instagram-Videos:

  1. Installieren Sie All Video Downloader & Player aus dem Google Play Store.
  2. Gehen Sie zu dem Instagram-Video, das Sie herunterladen möchten, tippen Sie auf das Papierflieger-Symbol und wählen Sie „Link kopieren”.
  3. Fügen Sie den Link in die App ein und tippen Sie auf die grüne Pfeiltaste.
  4. Tippen Sie auf „Herunterladen“, um das Video als MP4 auf Ihrem Gerät zu speichern.
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5. Instagram-Downloader für iOS

Instant Save ist eine iOS-App zum Herunterladen von Instagram-Videos auf iPhone und iPad. Während viele andere Apps ein Abonnement erfordern, zeichnet sich diese App als werbefinanziertes, kostenloses Tool aus, das im App Store erhältlich ist. Mit einer übersichtlichen Benutzeroberfläche kann sie automatisch von Instagram kopierte Links erkennen und Videos für Sie herunterladen. Allerdings ist die Download-Geschwindigkeit im Vergleich zu anderen Methoden in diesem Leitfaden langsamer.

So können Sie Instagram-Videos mit Instant Save herunterladen:

  1. Laden Sie Instant Save aus dem App Store herunter und installieren Sie es.
  2. Kopieren Sie den Instagram-Videolink: Tippen Sie auf das Papierflieger-Symbol und wählen Sie „Link kopieren“.
  3. Kehren Sie zu Instant Save zurück und tippen Sie auf „Einfügen zulassen“. Warten Sie, bis die App das Video heruntergeladen hat.
  4. Klicken Sie auf „Speichern“, um das Video in Fotos zu speichern.
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6. Instagram-Desktop-Downloader

Während die Download-Funktion der Instagram-App nur auf Mobilgeräten verfügbar ist, können Mac- und Windows-Benutzer professionelle Downloader wie StreamGet All-In-One Video Downloader verwenden, um Instagram-Reels zu speichern. Dieses intelligente Tool lädt Videos von Instagram, TikTok, YouTube, Twitter und Facebook kostenlos auf Ihren Computer und Laptop herunter. Sie können Videos in MP4 und MKV mit einer Auflösung von bis zu 1080p konvertieren. StreamGet unterstützt auch das Herunterladen von beliebten Streaming-Plattformen wie Netflix, Prime Video, Disney+, Max, Hulu, Apple TV+ und Paramount+, selbst mit einem werbefinanzierten Abonnement.

Wichtigste Funktionen

  • Herunterladen von Videos von verschiedenen Streaming-Seiten
  • Funktioniert sowohl auf Mac als auch auf Windows
  • Herunterladen von Instagram-Videos als MP4 und MKV
  • Kostenloses und werbefreies Herunterladen von Instagram-Inhalten
  • Herunterladen von Videos mit einer Auflösung von bis zu 1080p
  • Sicheres und schnelles Herunterladen
  • Mehrsprachige Benutzeroberfläche

Befolgen Sie die folgenden Schritte, um Instagram-Videos als MP4/MKV auf Ihren Mac oder Windows-PC herunterzuladen.

Schritt 1. Laden Sie Pazu StreamGet herunter, installieren Sie es und starten Sie es auf Ihrem Mac oder Windows-PC. Wählen Sie Instagram aus den verfügbaren Streaming-Diensten aus.

streamget downloader-select service


Schritt 2. Klicken Sie oben rechts auf das Symbol mit den drei Linien und wählen Sie „Preferences“. Hier können Sie die Download-Einstellungen wie Videoformat, Qualität, Codec, Ausgabeordner, Sprache der Benutzeroberfläche und mehr anpassen.

video downloader settings

Schritt 3. Kopieren Sie den Instagram-Videolink und fügen Sie ihn in StreamGet ein. Klicken Sie dann auf das Suchsymbol.

Klicken Sie auf das Download-Symbol neben dem Titel, um den Download zu starten.

instagram downloader desktop

Schritt 4. Klicken Sie auf „Verlauf“, um die heruntergeladenen Instagram-Videos zu finden. Wenn Sie zum Herunterladen zu anderen Plattformen wechseln möchten, klicken Sie oben rechts auf das Listensymbol (das Symbol mit den vier Quadraten).

find downloaded instagram videos

StreamGet All-In-One

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